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ambition is the first step towards 
forging your body

train hard sweat hard
努力鍛鍊 揮灑汗水

professional 專業

safe 安全

effective 有效

​自我介紹

負責人:林立新

​(擅長項目)

▪️街頭健身動態靜態動作專研

▪️徒手搭配自由重量訓練專研

▪️矯正錯誤姿勢預防訓練傷害

▪️客製化訓練菜單設計

(教練證照)

▪️中華民國體適能合格教練

▪️中華民國紅十字會急救員

▪️park fitness  教練認證

(個人資歷)

🔅2014挪威超級世界盃 第八名


🔅2017/2019台灣街頭健身錦標賽🥈


🔅2018台灣街頭健身錦標賽🥇


🔅2019街頭健身亞洲盃🥉

🔅2017/2018香港街頭健身裁判

🔅2018/2019上海街頭健身裁判

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About 關於

​教室設施

教室設施 classroom

​我們的服務

course課程
  • 技能肌力班是透過徒手技能和自由重量訓練強化核心肌群、增加肌肉力量和耐力,同時提升協調性及對身體的掌控能力!


    正在載入日子......

    800 新台幣 起
  • 一對一教學包括初階徒手、進階徒手、筋膜放鬆、靜態伸展 動靜態街頭健身技術指導以及菜單安排!


    1,500 新台幣 起
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body forge

​徒手鍛造 服務據點

 

地址:新北市蘆洲區仁愛街134號 1樓

​捷運:蘆洲站 3號出口

停車場:新北市蘆洲區水㓓街279號旁

 

服務僅限台灣台北地區

Service is only available in taipei taiwan!​​

TEL : 0978673610

https://www.bodiesforge.com/

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© 2023 by Personal Life Coach / 妳/你的身體將是最好的鍛造工具 / 徒手鍛造!

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